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避免T字部出油和长粉刺
面部t字部位出油及有粉刺，会觉得特别难看，有什么办法吗？最有效的方法就是彻底清洁，把脸洗干净，每晚用双重洗脸方式（洗两次脸），同时要多给皮肤补充水分，清洁完皮肤后一定要拍化妆水，尤其是t字部位更要加强水份的补充，因为皮肤
有哪些实用的生活常识 实用的生活常识大全
好的生活习惯可以让我们变得更加优秀，那些实用的生活技巧和常识值得我们学习，改善我们的生活质量，从生活中也可以获得幸福感，有哪些实用的生活常识？实用的生活常识大全，八宝网小编带来介绍。有哪些实用的生活常识？1、毛巾发粘有怪
私密整形好吗 了解什么是私密整形
随着人们思想的改变，现在人们的思想也越来越开放，性生活这个话题也越来越开放，很多人们对性生活的质量要求也越来越高，夫妻之间性生活质量越好夫妻感情也会更好，但是生活中有很多的因素会影响性生活的质量，所以很多人们想到带来私密
怎样瘦腿最快最有效？女生瘦大腿最有效方法
很多女孩都想要一条腿，女孩瘦大腿最有效的方法是什么？如何快速瘦腿大象腿？在床上瘦腿的最有效方法是什么？如何获得最快的瘦腿？如何瘦腿最快，最有效有很多问题需要解答，今天的小编将向大家介绍。食物瘦腿法＆mdash；＆mdas
女人减肥成功 三招远离减肥后反弹
生活中许多人希望成功减肥，但减肥后，他们希望不会反弹。然而，有许多人在减肥后会反弹。你知道如何避免它吗？事实上，如果你在减肥后做一些事情，你就能让以远离反弹问题，这样你就能一直保持健康的身体。让我们简单地看一看，看看我们
苗族服饰有哪些特色 品类繁多艺术气息浓郁
很多朋友都对苗族服饰较为感兴趣，苗族人口较多，服饰的款式以及类型也是极为丰富的。苗族是一个发源于中国的国际性的民族，在2010年的人口普查中，主要分布在贵州、湖南、云南、重庆、湖北、四川、海南、广西等省（区）。苗族服饰样
小编教会大家减下巴的几个小秘诀
双下巴形成多余赘肉的主要原因有三点：1、太胖啦，脂肪过多。2经络阻塞，形成浮肿。3、缺乏轮廓感。无论是哪一种原因使你有了双下巴，下面所介绍怎么样减双下巴的指压方法都可以帮助你噢。脸部指压穴位指压的位置，并没有正统经络的
最新OL短发精选 让你一秒摆脱沉闷
现在很多OL女士或许都不知道应该选择一款怎样的发型才能更好地符合自己的职业身份，今天小编就为大家带来几款最新OL职业女士的发型，既不失职业味道，也格外的魅力与时尚，赶快来一睹为快吧。Style1魅力指数：★★★★★这是一
女生瘦肌肉腿比较有效方法
女生瘦肌肉腿比较有效方法？有很多运动，如骑自行车、短跑等，因为长期运动引起的小腿肌肉比较发达，所以不那么苗条。穿高跟鞋或裙子时，强壮的小腿总是不完美。瘦身小腿肌肉的有效方法是什么？下面神奇养生网小编给大家介绍一下。女生瘦
“花美男”时代男人最爱5大整形术
男人整形，以前被冠以“妖气”、“娘娘腔”等负面形容词，而现在，男性已经成为整形美容机构的一群固定粉丝。一、隆鼻隆鼻是男人大爱的整形项目之一，不光从事演艺的男性会隆，一些白领，甚至在校学生也会隆。从中国的面相学来讲，鼻子是
清新可爱麻花编发 如同仙女般温柔甜美
绝老气和呆板的造型，一起来编发吧！不但能让你整个人变得清新可爱，还能给人落落大方的感觉，如同仙女般温柔甜美。麻花编发和蜈蚣编发一直深受着女孩子的喜爱，要编出自然不做作的盘发，一定要多加练习！
经期需要自己的呵护
在女士们享受着那份清凉的同时，由于生理因素的影响，往往会有痛经、妇科炎症等症状。因为月经期间毛细孔皆放大，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减，各种细菌容易侵入体内，引发炎
秋季护肤该如何锁住肌肤水分
秋季该如何锁住肌肤水分 1、保湿是关键 秋季的降温，会让皮肤血管收缩，导致汗腺、皮脂腺的分泌减少，当角质层含水低于10%的时候，皮肤就会变得粗糙，失去弹性。秋季皮肤重保湿，但不要将补水和保湿混为一谈。保湿是防止肌
激光脱毛4大后遗症 黑色素沉淀&毛囊炎护肤DIY
激光脱毛的后遗症： 一、色素沉着 有些患者没有好好护理手术后的伤口，导致色素沉着，正常情况下皮肤损伤后一定会有颜色上的变化，脱痂时为粉红，逐渐过渡到暗褐色，最后消退为与周围皮肤一致。
3招保湿急救 下班约会要水嫩
一大早，娇好的肌肤和美美的妆容都不难求，难的是将它们保持到下班时分，战胜办公室的空调，十小时的肌肤代谢和辛苦一天的疲惫状态。平时就不打紧了，可要是晚上有个约会，还要和他近距离互动，就不能放任不管，可以用于妆后的各种肌
赤水筒筒笋的做法养颜食谱
赤水筒筒笋（黑竹笋）是由新鲜庆竹笋制成。原料选用背阳、湿地生长箐竹笋“阴山笋”，采摘加工收集熏烤凉晒储存，再经多道漂洗工序后切段入锅。 ［营养价值］ 筒筒笋含有一定量的植物蛋白，特别是纤维素含量很高。还含有维生素和氨基酸
最适合女人喝的营养汤养颜食谱
工作太忙、压力太大的女性 西洋参甲鱼——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦
玫瑰精油的7大妙用法 你都学会了吗?护肤技巧
1、用法一：用于薰香 做法：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中，这样可以让人身心舒畅哦!
脊索瘤
脊索瘤是一种罕见的低度恶性肿瘤，起源于残余的胚胎脊索，沿脑脊髓轴生长。本病约50％发生于骰尾部，35％发生于蝶骨底区，15％发生于椎体。因而多适宜手术切除原发瘤，但难于全切除面需术后放射治疗，亦有不能手术而单纯放射治
夜间美白四招护肤技巧
很多人白天在脸上涂满各种保养品，尤其是防晒产品，生怕紫外线对肌肤产生一点点伤害。但是，你知道除了白天的护理，夜间的防护才是美白的重点么？因为肌肤在夜间正是休养生息的好时机。 因此想要真正美白!夜间护理可是相当相当重
新瑜珈吊起来健身
近几年，瑜珈这种舒缓静心的运动方式越来越受到都市白领的喜爱，成为塑造形体、舒缓压力的重要方式。瑜珈的动作和形式也愈发丰富起来。除了冥想、有氧瑜珈、高温瑜珈之外，日前，记者在天河北发现了—种新的瑜珈方式———塑绳瑜珈。推行
过敏原无处不在 医生教你鉴别过敏体质皮肤类型
本文指导专家：”中山大学孙逸仙纪念医院”皮肤科副教授 毛越苹 “过敏”这个词源于希腊，原意是“不正常的反应”。现代医学认为是由于免疫系统错把一些原本无害的物质当做危险的外来入侵者，反应过度形成了过敏。 中山大学孙
金秋护唇“热浪”
荆楚在线消息：秋风起，嘴唇又开始干燥起来。除了保养不够，不好的习惯也是嘴唇干裂的罪魁祸首。别不好意思，对号入座，审视一下自己是否有下面的习惯。经常舔嘴唇嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，
自来水冷敷保湿法
不用化妆水，不用面膜，却想要加强保湿与代谢，该怎么做-最经济、有效的方法就是之前提过的医师建议的“自来水冷敷法”。 1、洗脸后，用化妆棉沾饱冷清水，贴在需要加强的部位，比如鼻头以及脸部中央的两颊，大约敷个1～2分钟
鸡蛋也可以美发
适值隆冬季节，除了要保养皮肤，头上这三千烦恼丝也要精心打理，在这向众多爱美的女性朋友介绍一款经济实惠的护发餐单。材料：生鸡蛋两个〔长发使用，短发减半〕配件：小碗两个，吸水性好的大毛巾两条。使用方法：1﹒将鸡蛋打破，蛋清﹑
在果蔬季节开个派对
在推崇天然养护的今天，许多护肤品都含有多种果蔬，而在美容院的护理中，利用天然果蔬制作面膜则更是传统而经典的美容方法。记者收集了一些美容院的果蔬面膜秘方，助你的肌肤在这个夏天也能饕餮新鲜。 ◆舒缓———青瓜 青瓜含
不花钱护肤 你一样也很美护肤DIY
拯救粗糙肌肤 每晚睡前做过面部清洁工作后，以食醋∶甘油＝5∶1的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右皮肤明显白滑。
粉底润起来(图)护肤技巧
3 大尴尬状况提醒你的粉底要更换了 快来看看这些小尴尬你是否正在经历，如果你不幸命中，那就说明你该更换粉底了。状况1：经过了一整天的风吹日晒，脸上油光满面，而脸颊却干燥得要命。状况2：一天要补妆N次，结果粉妆越补越
打场眼袋攻克战 女星消除眼袋秘方大pk护肤技巧
莫文蔚：百变眼神严禁浮肿 说到眼部浮肿的秘密，莫文蔚认为天然的冰块加按摩或者改变睡姿就可以解决。 如果找不到冰块冷敷消肿的话，可以在洁面后涂抹紧致眼胶于浮肿的眼部，然后以打圈的形式按摩帮助产品吸收。蕴含的
烤瓷牙有几种材质,烤瓷牙的种类,烤瓷牙有几种类型
烤瓷牙有非金属与金属两种材质，金属材质的又分为贵金属与贱金属，每种材质的烤瓷牙的价格与优劣势都是不同的，正确的认识和区分这些种类，能帮助我们选择最适合自己的烤瓷牙。贱金属烤瓷牙优势：有镍铬合金、钛合金、钴铬內冠全瓷牙等几
天然小偏方 教你如何晒后白回来！
副标题＃e＃天然小偏方 教你如何晒后白回来皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄、肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢，有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下
如何让你变身“白富美”养颜食谱
肌肤美白不能一味的依靠遮瑕美白产品，想要彻底变白进入“白富美”的行列就要从日常肌肤护理做起。更加注意生活中的一些小细节会让肌肤从根本上变白。下面我们就来看让肌肤变白的10常识： 1、避免在早上10点至下午2点外出
常吃醋可治疗妇科疾病
醋不仅能调和菜肴滋味，增加鲜香，还有诸多药用。早在汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中，就有用醋来治疗疾病的记载，并称醋为“苦酒”。中医认为酸入肝，肝主血。许多妇科病由肝经不舒引起，醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，
看清五大NG动作护肤技巧
你知不知道自己的日常保养动作中，有许多不正确的NG动作？不要盲目的按照自己认为正确的方式保养， 不然你的皮肤可受不了你的独断专行哦。现在，就马上为你揪出许多人都会犯的错误美容方法，别让美容NG动作拖累你的肌肤！ 五
春季巧喝三杯水 去火滋养皮肤养颜食谱
春季养生，女人一定要做到一点，那就是喝水。当然不是和纯粹的白水，而是要喝3杯特别的水，滋养皮肤、祛火青咽，让女人舒服的度过春天。 第1杯水：清咽水 材料：柿饼、胖大海、罗汉果。清咽水也很好做。将现在热卖的柿饼放碗
瘦身第一步 破除6大减肥坏习惯完美塑身美体
你知道吗？难“瘦”未必是基因作祟，很多时候其实是搞错减重方式，像是有人改喝低卡饮料、或只在周间节食、在假日放心吃等错误减重习惯，都可能是让体重不容易往下掉的原因。建议不妨检视一下，对症下药。 勿被低卡骗了 白开水最
果皮不要丢 7种果皮神奇护肤法养颜食谱
美容护肤一直是女性们关注的话题，平常她们也总是研究各种的护肤产品，看看哪种适合自己，当然这也是多数人的护肤方式，除了采用护肤品之外，我们还可以用果皮来护肤，说过对身体的好处大家都了解，而很多人在吃水果的时候都喜欢把皮
硅胶内衣是一次性的吗,隐形胸贴是一次性的吗
硅胶内衣是夏季爱美女性常用的物品之一，因其后背无扣，穿戴方便，特别适合搭配泳装、露背装、紧身装等一起，硅胶内衣主要是通过其自身的粘性，固定在胸部上，保证不脱落，但粘性的强度总归会随着时间增长而减弱，那么硅胶内衣是一次性的
瘦人丰胸争做前凸后翘的女人丰胸秘籍美体
总是听到很多朋友在抱怨，该长得地方总是不长肉。你是要骨感还是想要骨感还是想要既有骨感又是前凸后翘的女人呢？挺拔的双峰是女性魅力一大标准。下面小编就给大家分享几个瘦人丰胸的最快方法，帮助瘦人MM丰胸不增肥，一起来看吧!
有氧运动须知
有氧代谢运动必须达到一定强度和时间，你能承受吗？实施计划前做一次全面体检，这对40岁以上的人尤为重要。不要漏查运动心电图，如果查出有心脏缺血，你就要在医生指导下运动。没有体检就参加有氧代谢运动，一定要从小运动量开始，循序
先用磨砂膏还是沐浴露,磨砂膏沐浴露使用顺序
磨砂膏和沐浴露都是用来清洗身体的，不同的是沐浴露在清洁肌肤的同时，还能滋润肌肤，而磨砂膏是用来去除身体的死皮和角质，那么这两款产品，究竟是先用磨砂膏还是沐浴露呢？先用磨砂膏还是沐浴露先用沐浴露，再用磨砂膏。洗澡时，先用沐
吃什么食物补血效果最好 这6道素食菜比阿胶更补血
许多人都有种错误的观念，想要补血就要喝红糖水或者吃阿胶等等补血食物，而且认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，β胡萝卜素和其他养分，而且很适合作为补血的食材，下面一起来看看吧。南瓜南瓜富含必需氨基
补血养颜：菠菜炖鱼脯养颜食谱
减肥美食：菠菜炖鱼脯做法详解 主料：鲇鱼1条、菠菜100克、红枣15克、生姜10克。 调料：盐5克、味精2克、胡椒粉少许、黄酒2克。 制法： 1.鲇鱼杀洗干净，在鱼脊部横切几刀，菠菜洗净去老叶，红萝卜去皮切片，生
夜间护理皮肤的秘诀护肤DIY
对于肌肤而言，日间护理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜间的黄金保养期。1、肌肤补水 如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量
茶叶10大功效 喝茶抗老敷脸祛痘护肤DIY
茶叶渣也是宝： 妙用一：泡个美肌茶茶浴 绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。 妙用二：茶叶消除黑眼圈
25+女性保养：怎么去除法令纹&抬头纹？护肤DIY
副标题＃e＃ 肌肤松弛加上脸部每天变换不断的表情，脸部肌肤容易形成抬头纹、鱼尾纹、法令纹等表情纹，这些皱纹使肌肤变得粗糙，人也更显衰老。 想要减少或消除这些纹路，有三种方法可供选择： 一是从现在起不笑或是面无表情，
自制果蔬护肤液
现代护理报消息：草莓营养液将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。用于清洁、营养干性皮肤。苹果营养霜将一大匙苹果泥，一大匙奶油，一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜，抹在脸上，20～30分钟后
散步降低心脏病危险
新的研究发现对于女性来说，散步能降低心脏病危险，而且散步的时间比速度更重要。哈佛医学院的i-minlee和同事调查了40，000名45岁及以上女性的锻炼习惯，他们发现热量的释放而不是散步速度与心脏病发病率的下降有关。尽管
阴道出血，月经还是宫外孕？
例假拖拖拉拉，总是来不干净？原来是“宫外孕”作祟。10岁小女孩竟然也来月经？其实是恶性肿瘤……记者日前在医院妇科采访时了解到，阴道异常出血在临床非常多见。专家指出,阴道异常出血往往是异常妊娠、生殖道感染和恶性肿瘤等疾病
韩国宝儿晚餐减肥有用吗
韩国宝儿晚餐减肥有用吗？MTV亚洲大奖获得者，韩国SM公司招牌明星宝儿（BOA）,在刚出道时身材臃肿,影响星途。由于其嗓音条件不错,前途大被看好，经纪公司下定决心，邀请韩国第2大美容瘦身机构＆mdash；＆mdash；韩
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