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额头上长痘痘怎么办饮食祛痘法有效消除痘痘问题肌肤

痘痘长在额头是很多人会遭遇的问题，除了注意刘海的干净以外。饮食也是额头痘痘的重点关注。今天小编为你介绍针对额头痘痘的饮食祛痘方法。想要吃掉痘痘的MM不妨来看看如何做吧。痘痘长在额头额头长痘一般是”内分泌失调”长痘。内分泌

经常熬夜的女人怎么保养皮肤这么做让你天天都是小仙女

随着现代生活节奏的加快以及工作原因，熬夜已经成为了一种生活习惯，但是熬夜对于皮肤的危害非常大，特别是女性，熬夜正是女性美肤的大敌，那么经常熬夜的女人怎么保养皮肤？下面给大家带来几种熬夜保养皮肤的方法，让你的皮肤天天都保存

简易眼线画法抓重点变大眼护肤技巧

　　简易眼线画法抓重点变大眼　　Step1、珠光眼影打亮眼窝　　一般MM都会有眼周暗沉的问题，这样会使眼睛看上去没神气。所以第一步是在整个眼窝上涂抹透明珠光眼影，打亮眼周，眼睛会变得干净、明朗，让黑色眼线更显清晰立体。　

皮肤莫名变差防不胜防的5大陷阱护肤技巧

　　知道了在岁末时需要做什么，你更应该清楚在此时绝对要避免的事，太夸张的妆容、亢奋的心情都可能会让你在派对上大出洋相，所以以下5点建议你一定要牢记。　　1.妆容夸张让所有人都注意到自己　　认识艺术与现实的鸿沟，你不是粉丝

女性护肤饮食原则学会五步护肤保养法护肤DIY

　　女性护肤的饮食要吃些什么呢？由于每个人的肤质不同，在选择护肤食物时需要根据自己的肤质来选择，这样才能有更明显的作用。下面就来具体为女性朋友介绍介绍吧。　　女性护肤的饮食原则　　每天足量饮水：要想肌肤水当当，除了上文提

喝什么汤补肾效果最好,什么汤补肾,补肾喝什么汤

要想身体健康，补肾养肾非常重要，不论男女都是如此，要补肾，平时就要多注意饮食调理，多食用一些药膳就可以起到很不错的补肾效果，那么下面就来看看喝什么汤补肾效果最好。虫草北芪炖鹌鹑材料：鹌鹑3只，冬虫夏草5克，北芪6克，西洋

常见的敷面膜的误区护肤DIY

　　1、天天做面膜　　千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。　　2、不注重清洁却频繁贴面膜

20到50岁的护肤心得粉碎岁月痕迹的阴谋护肤技巧

　　　　20岁的肌肤挑战：晦暗　　20岁的你，生活总是不缺乏精彩，每当享受一直乐到深夜的派对时，你也忍不住祈祷希望皮肤保持嫩白细致的完美状态。然而在年轻的你尽情享受新鲜生活带来的乐趣时，肌肤也被各种新鲜的节奏刺激着，

女子性爱备忘录:十大原则

是不是曾经有这样的尴尬？亲爱的他在身边，你却因为经验不足，乱了手脚，不知道怎样才能让他快乐起来。或许你也曾想把从a片上学来的招数用在他身上，但你不了解的是，其实大部分人是无法套用a片的方式的，因为每个人都是不同的个体。为

心脏病患者健身七注意

心脏病人的锻炼，应该以增加心肌供氧量、增强心脏工作效率为目的。心脏病人的健身活动，可使心肌发达，收缩力加强，心率变慢，因此心脏病患者做适量的健身运动非常必要。1.心脏病患者必须彻底改变不良的生活方式并以适度健身活动来防治

孕期怎样用胰岛素

患糖尿病的年轻姐妹如果想要孩子，最好先到内科内分泌专业门诊或产科门诊去做孕前咨询，做必要的检查，了解自己糖尿病的严重程度，确定是否适于妊娠。凡有明显的肾病变、盆腔血管钙化或严重的视网膜病变者，妊娠对母儿均有不良影响，故不

什么是睡眠障碍？睡眠问题你知多少？护肤技巧

””1、什么叫”睡眠障碍”？　　睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，或者睡眠和觉醒的正常节律发生紊乱，就叫做睡眠障碍。　　睡眠量不正常：比如”失眠”、或者睡眠过多；　　睡眠中出现异常行为：比如梦游症、梦魇；　　睡眠

汤：木瓜雪耳炖猪骨护肤DIY

　　选料　　猪脊骨250克，雪耳1朵，木瓜1个，红枣6颗，猴头菇2朵，生姜5片，盐少许。　　制法　　1.猪脊骨洗净、斩件，飞去血水；木瓜去皮和籽，洗净，切角形雪耳、猴头菇用温开水浸开，洗净，分成小朵。　　2.红枣洗净。把

圣诞指尖潮流河狸家推出圣诞系列美甲

白色圣诞节即将来临，这一天是每个女孩子在一年中最盼望的节日。幻想着和男朋友雪中漫步，幻想着圣诞树下的礼物，幻想着各种浪漫的美好。在这个特别的节日，河狸家的美甲师们，用他们智慧和创意，为大家打造了一个指尖上的圣诞节。提到圣

冬季逆龄护肤攻略：抚平颈纹+润手

护肤护脸固然重要，但最快暴露女人年龄的秘密的部位其实是颈部和手部＆mdash；＆mdash；想想看，脸部护理做到了90分，而脖子和手却刚好60分，整体拉个平均只有75分，你甘心吗？时尚动态BAD＆middot；范冰冰、刘

肌肤长痘难题怎么解决呢？

肌肤总是出现长痘痘的问题，还很容易反复，这样的肌肤问题，对大家的健康来说，是一件很难解决的问题。肌肤的性质很多时候，需要通过一些正确的方法改善。肌肤长痘会影响外观，并且会对肌肤形成非常重要的损伤，必必要做好肌肤清洗工作，

蜂蜜美容减肥是不是真的?谢小红

我相信谢小红身边经常听朋友的话，或者在网上看到相关的内容，说蜂蜜美容减肥，我相信你也在潜意识里有这样的东西，但其实对于蜂蜜美容减肥效果是真的，很多人还是有很大的疑问，那么让我们来看看蜂蜜美容减肥是不是真的。事实上，蜂蜜有

秋季午睡20分钟换你不老容颜

秋季已经悄然而至，很多人认为午睡的习惯应该取消了。这是万万不可以的。因为午睡不仅可以帮助我们缓解高温带来的不适，它还是一种帮助我们身体健康运行的方法。今天小编想要和大家分享的是秋季如何午睡能够让你的皮肤得到更好的＆ldq

美容饮料大集会挑出你的最爱

拥有一副好身材固然很重要，但更重要的是拥有健康的好气色，美眉们气色红润有光泽才会更显娇俏。与其手忙脚乱地大涂化妆品，倒不如在春天明媚的阳光下悠闲地品一杯美味的饮品，吃进去的养颜品会让美丽更持久，自然喝出好气色。口服胶原蛋

洗完头发现头屑满头怎么办试试这些天然去屑方法

头皮屑大家都知道是什么东西，它的出现有很多原因，头皮屑不仅仅让你头皮发痒，满头的头皮屑看起来十分的难受，非常的影响人们的美丽容颜，有时候刚刚洗完头就会满头头皮屑，头皮屑困扰着广大的人们，怎么才能有效的去除头皮屑呢？不妨试

冬季该选择哪些帽子?大檐帽让你更优雅

说到冬季的时尚单品，肯定是少不不了围巾和帽子，很多女性朋友钟爱帽子，在冬季帽子不仅仅是可以保暖头部，防止受凉，同时也可以提升时尚感，而且很好搭配，那么冬季该选择哪些帽子呢？下面小编来为大家介绍适合冬季的帽子以及搭配技巧，

痘印是怎么形成的众多原因不能忽视

痘痘是一种常见的皮肤问题，而有些朋友虽然痘痘消失了，但是却会留下明显的痘印，这也会影响大家的＆ldquo；颜值＆rdquo；，不利于皮肤健康。痘印是怎么形成的呢？皮肤健康专家指出，想要解决痘印的问题，大家首先就要了解导致

基础护理是重点

你的肌肤因为赶工作量而抗议了吗？这个时候切忌过分安抚，三项基础护理仍然是重点。各种派对，对你的肌肤提出了极大的挑战。重要场合前的肌肤突击护理？要注意尽管你想肌肤快速变好，但是肌肤护理向来是件循序渐进的事情，急功往往会容易

四款给力睡眠面膜一夜睡出好肌肤

如今，越来越多的忙碌的上班族们越来越钟情于睡眠面膜，方便、省时，即使敷在脸上睡着了，也不用担心会出现纸质面膜长时间粘到脸上出现过敏等症状。锁水滋养睡眠面膜兰芝/LANEIGE 锁水滋养睡眠面膜价格/规格：195元/80

赖女孩DIY发型 5步盘发就搞定

别以为盘发就退出潮流的舞台。极具女人味的盘发可是全身的亮点呢！今天就来教教大家几款简单又方便的盘发吧！第一款：简单的利落编发前额侧发分三股1.前额侧发分三股，编发。将两边的头发加入进去2.一边编织一边将两边的头发加入进去

发型千机变nbsp;造小脸美人

对许多大脸、胖脸以及BabyFat的人来说，变成小脸美人一直是一个梦想。但是整容动静过大，瘦脸产品似乎也不大实际。那么，考虑通过改换自己的发型，用“视觉差”的效果让自己的脸“缩小”，未尝不是一个方便实用的瘦脸好办法。这种

2018年流行什么刘海推荐三款时尚刘海发型

对于某些人来说，刘海是非常重要的，是时尚发型必备的一部分。2018年已经过去一个月了，你还没想好整个什么新发型吗？2018年流行的刘海是什么样的呢？小编专门咨询了美发专家，下面就给大家推荐三款2018年最流行的刘海吧，让

头发总分叉怎么办很实用的护发小窍门来帮您

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6款情人节发型周末赶紧去大变身

在情人节，想来为自己做个大变身吗？抛弃过去古板沉闷的形象，从头开始，打造一个属于自己的专属STYLE，是成为气质美女的必备功课喔！今天就为您提供了一组超有FEEL的日系人气发型，百变个性的设计，呈现出完美的美发效果，爱美

改掉生活坏习惯减少脸部肌肤油腻的烦恼

生活中有很多美女说脸上的肌肤总是油腻腻的十分的烦恼，化妆都不能够遮住这些油腻，脸部肌肤油腻是很多人们会出现的问题，不知道该如何才能给肌肤控油，其实控油也很简单，首先找到脸部出油的原因，然后积极的避免出油的这些因素，就会改

盐浴：用色彩玩转心情

在这个酷爱泡澡的时代，对于浴盐之类的洗浴新玩意，生产商除了在包装、瓶身上大做文章外，还在色彩上处心积虑，让这半透明的尤物一入水即化作一池彩色的浪漫！人们兴奋地称地称之为“色彩疗法”。浴盐营造的色彩空间，带给人们的是全身心

气质急升的关键！发型要这样别致

气质是提升一个女人美丽指数的关键，特别是在职场打拼的女人们，好的气质除了自身的内在修养外，也可以通过发型来改变。一款出众的发型更是能够博得上司和同事们的好感。所以当我们惯于现在发型的时候，是不是也要尝试一些新鲜的发型元素

唇毛影响美丽试试激光脱毛

女性朋友嘴边的那不是胡须，那是“唇毛”，大部分的女生都会有唇毛，只是浓密度不一样而已，太多的会容易被开玩笑说的小胡子，唇毛是件十分影响美观令人尴尬的事情，时下最有效安全的脱毛技术莫过于是激光脱毛了，下面来了解一下。激光脱

清晨护肤15分钟一天水润不干燥

每天早晨匆匆忙忙地起床，洗漱完毕又会急着出门上班，有时会忽略了早晨的护肤工作。其实早晨的护肤工作对于肌肤一天的运作都是相当重要的。今天让我们通过15分钟的晨间护肤步骤，保持一天的好肌肤状态吧。一日之计在于晨，对于护肤来说

毛孔粗大不漂亮正确洗脸让肌肤更健康

生活中有些朋友们脸部肌肤的毛孔非常的粗大，接近的时候很是难看，非常的影响美丽的容颜，那么为什么毛孔为变得粗大呢？毛孔粗大的原因有很多，比如说皮肤没有做好清洁工作、皮肤缺水等等都会引起毛孔粗大难看，怎么才能缩小毛孔呢？毛孔

中学生瘦腿的最快方法技巧

每个女学生都想让自己的身材更好，这样她看起来也会很好，对她的形象也不会有太大影响，但现实是，很多女学生都担心自己腿上的脂肪过多。接下来小编告诉大家四名学生最快的瘦腿法，并向下看你想知道的。学生瘦腿的最快方法只要8个步骤，

冬季手护工作要做到位暴露年龄的秘密

美手的天敌双手粗糙老化的主因包括：岁月的痕迹、阳光、空气造成的干燥与皱纹外，长期使用化学性清洁用品例如洗手、洗澡、洗头、化妆、做家事等。另外像遗传、流手汗也会造成角质粗厚、脱皮等。想要拥有柔嫩的奶油桂花手，做家事时一定要

用发型再年轻一把 3款减龄发型

新年新气象，怎样才能在新的一年展示最美的自己呢，年龄于是变得关键。很多MM会说明明自己的年龄并不是很大，可是为什么就是显得很老气呢！今天小编就来教教大家如何掩龄，在新的一年里让自己显得更年轻。NO.1甜美可爱长发＆mda

如何挑宝宝的沐浴露

宝宝沐浴露的基本要求是：1、厂商信誉：一般而言，选择牌子老、口碑好的沐浴用品。事先询问一下有经验的长辈、亲友，从他们的推荐中可以找出比较可信赖的品牌。2、包装完整：选购沐浴用品之前，要仔细看看产品的包装是否完整，有无破损

不用假睫毛 Kevin教你画自然美睫

解决这样的睫毛问题，以往我们采用的最简单方法便是贴。不过，对于很多女生而言，贴这件事，真的是太需要功力啦!如何可以不用假睫毛，就将＆ldquo；干旱荒地眼＆rdquo；变成茂盛的＆ldquo；森林＆rdquo；？这就要请

每天早上都没时间打理发型快来学习一下懒人发型

对于大多数的上班族而言，每天早上起床就是一件很困难的事情，上班的路上很多人都是一边走路一边吃早饭，怎么可能还有时间去打理发型。但是自己也不能蓬头垢面的去上班，其实有一些懒人发型是可供选择的，比如子弹头发型、碎发、复古中分

最新潮假发造型引领现代女人时尚美丽

亲爱的姐妹们，从古至今判断美女的首要标准是什么？对了！头发！有一头出众秀发，是多少女孩的心中梦想，多少男孩的追逐目标呀~可是你现在是否已经落下了追逐时尚潮流的队伍，忽视了假发的美好修饰呢？看看你身边的美女吧，有多少由自她

眼膏涂入上眼睑内图解

眼膏的使用有点复杂，但也有简单的方法。先把眼睑拉开，然后把眼霜涂在眼缘上。保持瓶口清洁，否则会造成污染。小心点。尽量不要用手碰你的眼睛。很不卫生。手上的细菌太多了，很容易使细菌在眼睛里生长。不管用什么方法，只要涂上就行了

东阿阿胶桃花姬新装上市

东阿阿胶桃花姬新装上市：＆ldquo；速食阿胶＆rdquo；主打白领市场新包装桃花姬走过3000年历史的国之滋宝＆mdash；＆mdash；＆ldquo；东阿阿胶＆rdquo；正以其时尚优雅的姿态在京城写字楼继续流淌

蓬松刘海乱乱的更显可爱

只要把前刘海做成蓬松度发型就大功告成了用MIX卷法将全部头发从根部开始先卷一卷。使用26mm的稍细电卷棒，卷成又细又卷的弧度。把前刘海分出来向后拧卷，弄出小小的蓬巴杜发型后再用迷你发夹固定住。注意不要凸起来要夹紧一点。把

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现在都流行最萌身高差，《如果蜗牛有爱情》里王子文和王凯就是一对不错的示范，这段狮子和蜗牛的爱情可是戳中不少人的萌点呢。身高只有150+的王子文，凭借清新短发造型全粉无数，小个子的女生想要时髦就学她吧！《如果蜗牛有爱情》王

香蕉美容有什么功效香蕉美容面膜方法有哪些

香蕉又被称为＆ldquo；智慧之果＆rdquo；，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为＆ldquo；智慧之盐＆rdquo；的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品

整形手术到底有多疼呢你对手术的忍耐程度有是多大呢

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你还在羡慕那些拥有时尚发型的MM吗？你还在为每天出门应该弄什么发型而感到烦恼吗？那就马上来看看为你推荐今秋最Easy最时尚的日系冲天发型吧！NO.1优雅的中发扎起冲天丸子头优雅的中发扎起冲天丸子头配以粉色珠链发饰，变身甜

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