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10大美白习惯妈妈须知护肤技巧

　　阳光乃万物之源，却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下，皮肤专家们说，那是一种很危险的游戏。下面的10大美白习惯，你都做到了吗？　　1、防晒是首要　　不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避

四川采取24小时监控办法保障灾区饮用水卫生安护肤DIY

据四川质监部门介绍，为保障地震灾区数千万人的饮用水安全，四川采取了２４小时监控的办法。目前，该省“５·１２”抗震救灾指挥部专门成立了四川省保障灾区饮用水安全协调小组。据了解，目前成都各大水厂的水源水质和自来水水质均符合国

夏季防腹泻宜喝哪些药汤护肤技巧

　　夏季是”腹泻”病高发的季节，腹泻的原因多种多样，一定要针对病因采取相应的措施治疗！第一，消暑消食汤。山楂、甘草、麦芽各50克，清洗干净，放入沙锅，加水适量，置于火上，煮沸10分钟后，放入薄荷叶50克，立即盖上锅盖并离

吃什么蔬菜补肾,吃什么蔬菜可以补肾壮阳,补肾壮阳吃什么菜好

肾是人的先天之本，能调节体内水液，并决定人的生殖功能和大小便排泄，所以补肾和壮阳，向来都是人们关注的比较多的两大问题，补肾壮阳一般靠食补，那么吃什么蔬菜可以补肾壮阳呢？香椿芽香椿芽中含钙，磷，钾，钠等成分，有补虚壮阳固精

晒脱皮了怎么办,晒脱皮怎么处理,肤晒脱皮怎么办

夏天阳光过于强烈，经常在户外活动的话，即使做了防晒措施也会导致肌肤晒伤的情况出现，严重的甚至会晒脱皮，如果不及时进行护理，晒伤部位还会留下痕迹，影响美观，那么晒脱皮了怎么办呢？冷却皮肤皮肤发生晒脱皮的情况的话，保养之前要

让毛孔与你一生无缘

“湿”意盎然　　肌理变得平板，是毛孔变得显眼的原因之一。通过洗脸或使用化妆水等日常保养程序，让肌肤处于松软的状态，毛孔被深埋在肌理里，就会变得不再显眼。为你推荐的最佳组合是除油洁面膏+柔和化妆水，这种保养具有立竿见影的效

做完牛奶面膜后用洗脸吗,做完牛奶面膜需要洗脸吗,做完牛奶面膜要洗脸吗

做完牛奶面膜后，看着残留在脸上的营养很多人就想让皮肤再吸收一会，有的干脆就不舍得洗掉，其实这样做都是不对的。做完牛奶面膜之后最好是能够用清水彻底清洗干净。做完牛奶面膜后要洗脸吗做完牛奶面膜之后最好是能够洗脸。特别是使用的

蛋清去黑头小步骤快速远离草莓鼻护肤技巧

　　看到鼻子上的黑头，是不是忍不住立刻把它们都清除掉呢？蛋清去黑头这个妙方，可能也有mm试过，不过是否做对了呢？下面小编为大家详细介绍蛋清去黑头步骤，助大家铲除鼻子上的恶魔。　　准备材料：一个鸡蛋，化妆棉（尽量撕薄些），

患病男子因身材高大无医院愿意收治(图)护肤DIY

巨人术后妻子扶着他在医院散步。本报记者朱元斌摄本报讯（记者游曼妮通讯员张玲玲）一位身高2.1米、腰椎患病的“巨人”，因为身材太高大，竟找不到愿意收治的医院。广东省人民医院特意为他定做了病号服、特长病床，连他手术用

弄清生理周期再做爱

由于生理期的关系，女性会改变原本喜爱的性行为，如果能够配合女性的需要，会使女性倍加快乐。所以可从女性的言语态度来推测是否到了生理期，尤其是当她说下腹部疼痛或特别重视化妆时，都是生理期的徵候。◆生理期前的性行为◆在生理期开

怎么瘦大腿？纠正5大美腿传言的真相护肤技巧

　　美腿传言1：穿上”静脉曲张”袜，促进血液循环，腿就容易瘦下来了　　市面上很多静脉曲张袜标榜自己也具有瘦腿的功效。但其实用来治疗静脉曲张的袜子分为保健型与治疗型两种。　　保健型的压力较小，适合轻度静脉曲张患者穿着，并不

女性宜常食海藻类食物

海藻类食物主要包括：发菜、紫菜、海带、海白菜及裙带菜等。在海藻的有效成分中，矿物质含量最多，其中比较多的有钙、铁、钠、镁、磷和碘等。现代科学研究认为：经常食用海藻食物可有效地调节血液的酸碱度。因为，海藻是含钙质极为丰富的

研究显示：健身“好比”吸毒过度会上瘾

根据一项研究显示，每天都去健身房练习健美可能导致一个人在生理上对健身的过度迷恋，进而成为一种瘾症。科学家们发现，人类大脑中对毒品、酒和赌博产生渴望的那部分在健身的过程中也会变得异常兴奋。美国俄勒冈州健康科学大学的研究小组

OL手边常备这些零食让你解嘴馋又养生护肤DIY

　　核心提示：春季天气变化快，容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽等现象，因此滋阴润燥成为挑选零食的关键！好的抽屉零食能让你在解嘴馋同时把美容养生这事顺便ｈｏｌｄ住，一吃两得，何乐而不吃？　　１。枇杷润喉糖　

老中医的独门祛痘妙方护肤技巧

　　长痘原因：痘痘的发生原因较复杂, 与多种因素有关, 如饮食结构不合理, 精神紧张, 内脏功能紊乱, 生活或工作环境不佳, 某些微量元素缺乏, 遗传因素, 大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高, 而刺激皮脂及毛

蛋白面膜护肤技巧

　　作用：　　消除红肿，尤其对日晒后脸、皮肤上出现的红肿情形有帮助。　　材料：　　生蛋白一个，搅拌器具（汤匙、碗）。　　做法：　　最好的方式是洗澡前将蛋白抹在脸上红肿处，洗完澡后就可以将蛋白洗掉，前后约１０～１５分钟，如

太极拳可维持和促进中老年人的心肺功能

通过对中老年人太极拳练拳者心肺功能进行追踪研究，并与年龄、体型相匹配而很少运动的健康人比较，结果发现，太极拳训练对中老年人心肺功能有维持和促进作用。为了证实这一点，有关研究人员做了一系列的研究。一是对中年组太极拳者之心肺

秋季护肤如何给肌肤补充水分

副标题＃e＃在你心目中，似乎不曾有过护肤品的管理这么一个词语，护肤品只要买来用就ok了？no！这样的话，你的护肤品可就用得太浪费了些。其实，护肤品也要善于管理，才能将护肤品的各大潜能激发出发，最大程度的将护肤品有效的利用

英一女孩患怪病医生无解母亲上网查出病因施救护肤DIY

英国13岁女孩丹妮尔·费希尔身患怪病。得病的半年里，医生对她的病因做出多种推测，但始终无法确诊。丹妮尔的母亲多米尼克利用互联网查询出女儿病因，使女儿获得有效医治。求医未果丹妮尔家住大曼彻斯特郡怀特菲尔德。她从2007年1

中国药学会原副秘书长当庭承认受贿护肤DIY

核心提示：12月4日，中国药学会原副秘书长刘永久受审，被控受贿16万元。刘永久承认收钱，但否认国家工作人员身份。刘永久是否是国家工作人员，将决定他的刑期是10年以上还是10年以内。京华时报12月5日报道昨天上午，中国药

揭秘N个真相让防晒不再迷惘

副标题＃e＃　　纠正身体防晒错误迷思　　许多人都有正确的脸部防晒观念，却冷落了身体的防晒步骤，就理肤宝水在2009年对全省药局与皮肤诊所消费者的调查发现，有高达60％的人只使用脸部的防晒产品，但是却有75％的人是因为有户

冬季吃什么蔬菜减肥快,冬季吃什么蔬菜减肥,冬天吃什么蔬菜减肥

冬天到了，天气虽然很寒冷，但是人的胃口却会越变越好，稍微不注意饮食调整，身上的脂肪就越积越厚了，因此，在满足自己胃的同时，可不能忘了控制饮食哦，选择正确的食物也是能避免发胖的，蔬菜就是很好选择，一些时令蔬菜吃了不但不会发

按摩点穴中医法帮你解决肌肤问题护肤技巧

　　近日来，中医美容已经成为美容新宠儿，按摩，点穴成为养生的时尚潮流，通过点血按摩可以帮助你达到美白，祛痘，控油等效果，是不是很神奇呢？　　　　如果你有张胖胖的“娃娃脸”……　　熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮浮

补肾怎么补最快最好一定要多吃这6种食物

日常中肾虚困扰着很多人，面对到一定年龄就会出现的肾虚，很多人不知如何下手缓解或治疗，没有头绪的朋友何不在自己的饮食上“下手”呢！看看生活中补肾的食物都有什么11、杜仲腰花杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰

手指脱皮怎么办焕肤妙计还你纤纤玉手护肤技巧

　　　　这个季节，空气湿度大，手指容易发生脱皮现象。这是因为皮肤表皮的角质层与下面表皮分离的结果。那么怎么样治疗手指脱皮呢？教你几招摆脱难题，从此不受脱皮困扰。【更多手指脱皮的内容，请点击】　　　　1.手指脱皮的原因　

夏日炎炎头发盘起来好

炎热的夏季，披在肩头的“三千烦恼丝”犹如一床厚厚的棉被，哇，好热啊！怎么办，这时候，你需要一个充满流畅、自然、灵动气息的盘发，让你凉爽、漂亮、干净利落。别担心自己手太笨，因为今夏的盘发更趋向简单、整洁，在发型师的指导下，

光彩动人的宅女护肤心经护肤DIY

　　懒人适用，宅着也能变漂亮，不必承认你也懒惰，不过躺着都能变漂亮，谁会不心动呢。一起来看看吧！　　宅女护肤心经一：泡个澡宠爱肌肤又舒压　　虽然在家呆了一整天，但是泡个热水澡真是再舒服不过的享受！为了不让热水造成皮肤干燥

什么时候敷面膜好敷面膜的最佳时间护肤DIY

　　沐浴后　　因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。　　晚上睡觉前　　当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段

祛斑应待天凉时

在炎炎烈日下，黄褐斑的颜色变深。此时，爱美的女士尤其想祛斑，往往选用价格不菲的美容方法，如换肤祛斑。其实，夏季并不适宜祛斑。恰当的治疗季节以深秋和初冬为佳，此时对皮肤损伤最小。另外，换肤祛斑的方法也不恰当，换肤多以化学元

春季深层清洁肌肤的方法护肤DIY

　　春季，天气多变，有时阴雨绵绵、有时风大干燥，空气中的污染物也明显增多了许多，这时候，对于肌肤的清洁工作就显得尤为重要了。首先，美眉们要深度彻底地清洗干净肌肤，才能够更好地让肌肤汲取格外的养分，来滋润呵护肌肤。那么，如

6招自救让眼睛回复神采(图)护肤技巧

　　你的眼眸常常出现的问题，我们按照不同的时段给出不同的自救方案，让你的眼部护理更加有序科学，眼眸不再受到伤害。　　自救第1站　　晨起时段 7:00—9:00　　状况：”黑眼圈”、双眼浮肿、红血丝　　解决方法：给眼部和眼

3大无用的祛皱方法不要受骗了护肤DIY

　　随着年龄的增长，皱纹不可避免地爬上了我们的脸盘，爱美的我们开始着急了，于是各种祛皱产品，各种祛皱方法都纷纷上阵，可是你可以知道，也许你一直在用的一些防皱或去皱方法，可能根本不切实际。　　按摩皮肤能抚平皱纹。事实并非如

关于面霜乳液的几个小知识护肤DIY

　　挑选面霜、乳液的注意事项　　1、日期　　2、成份　　3、颜色　　4、香味　　5、包装　　最重要是看日期是否过期和新鲜，其次看成分，是否适合自己和能否达到想要的效果，再次看颜色，闻香味，看一下外包装。包装虽然不是最重要

美国宝洁公司“品客”薯片又曝禁用物护肤DIY

生产商为美国宝洁公司检出含有添加剂溴酸钾沪上部分超市有售国家质检总局近日通报今年1、2月份进境不合格食品黑名单，共有593批次的不合格洋货上榜，也不乏一些大牌食品。其中，美国宝洁公司的两个批次的“品客”薯片被检出使用了

防晒到底多重要阳光是把双刃剑护肤技巧

　　“万物生长靠太阳”，“”多晒”太阳，有益健康”……这些从小就在书本、长辈的教诲中获得的知识，使我们对太阳的光和热怀着无限的依恋和崇敬。阳光是世间热量的源泉。　　我们人类的生命就离不开阳光。在井下长期作业的矿工，日光浴

妊娠斑什么时候长,什么时候开始长妊娠斑

妊娠斑又叫黄褐斑、蝴蝶斑，是孕期激素变化，导致色素代谢异常导致的，很多人不清楚什么时候才会开始长妊娠斑，下面我们就来了解一下。妊娠斑什么时候长怀孕4个月左右长。由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的色素沉积，脸上

职业女性这些症状请您重视

成天忙于事务性工作的职业女性，像上了弦的发条，难得停下来看看自己。对于身体时常出现的异常情况，熟视无睹。孰不知，常年无休止的工作和因工作带来的紧张压力正在侵扰女性身体。如出现以下症状，要引起你的格外重视：头痛症状：经常一

甩掉抬头纹脸部皱纹消除大作战护肤DIY

　　皱纹，包括抬头纹、川字纹、眼部皱纹、法令纹、颈部横纹等等，都是一道一道伤痕，将你的美丽瓜分殆尽。针对不同类型皱纹，对症下药有不同的解决方法，马上进入我们的皱纹攻守战，将纹路全面消除！　　皱纹分类　　皱纹分为重力性皱纹

4种护肤技法不同年龄用不同洁面品护肤技巧

　　根据不同年龄段的皮肤特点，女性应该“分龄”选择护肤保养品，具体来说，不同年龄段的女性应该如何做最基础的“洁面”，各年龄段有哪些需要“特殊护理”的地方呢？　　先说“洁面”十来岁的女孩应该还请使用泡沫状或者啫喱状的洁面产

与女士共同品味流行与时尚

流行不少女性太过于钟情的不是时尚而是流行。时尚和流行是不同概念：时尚凌驾于流行之上，流行却尽力追求模仿时尚。眼下，韩国流行的黄毛，如今成了我国都市女性头顶的热点。且不论这种将黑发突然变成黄毛是否对发质或身体有害，仅从外观

腿晒黑了怎么白回来,腿晒黑了怎么变成原来的样子

夏天天气很热，为了凉快很多女孩子喜欢穿短裤、短裙，但是由于紫外线比较强烈，穿短裤、短裙在外面晃荡一天后，腿就被晒黑了，这要怎么做才能白回来呢？淘米水洗腿大腿被太阳晒黑发红后，可以用洗米水洗大腿，既能镇静肌肤，又能美白滋养

“翡翠精密轻武器”首现济南护肤DIY

7月31日，山东济南某金店展出的罕见翡翠雕刻作品，以原件1：1雕刻成的“狙击步枪”和“防卫手枪”，颜色极似涂了保护色的真枪。据介绍这是该店为满足军事迷们特意制作的，选在八一节前夕展出富有含义，其价格也高达数十万人民币。

全身美白的有效方法,怎么才能全身美白,怎么样能全身美白

脸部皮肤黑的人可以通过做美白面膜，使用美白霜甚至是化妆等手法来美白肌肤。可是全身皮肤都不够白的人，要怎样美白全身呢？下面就教大家全身美白的有效方法。瑜伽美白全身通过练习瑜伽也能够帮助美白全身。鱼式动作：仰卧地面，两手放置

把握护肤黄金时段打造嫩白亮眼肌肤护肤技巧

　　　　部分MM可能会有这样的习惯，什么时候心情好的话，拿到护肤品就涂抹，或者是习惯在睡觉前才懒洋洋去卸妆，从来没有考虑过什么时候护肤才是最佳的呢？如果是这样的话，那就难怪会觉得自己用的产品和别人用的功效不一样了!想要让

蜂蜜去痘印面膜怎么做,蜂蜜怎么做面膜去痘

蜂蜜的好处有很多，不但可以食用，还可以用来diy做成面膜使用，这是因为蜂蜜中含有很多能被人体肌肤吸收的氨基酸，维生素，酶类和微量元素，用蜂蜜做面膜可以起到很好的护肤美容功效，那么蜂蜜怎么做面膜去痘呢？蜂蜜直接敷脸祛痘用消

怎么纠正这些错误的护肤方法

　　夏天到了，不要以为自己的肌肤就不干燥了，由于常常待在空调房里，由于吹着冷气，我们的肌肤水分很容易丧失。那么这时候护肤就是保湿。不过关于保湿方法，下面三个护肤观点一定要矫正。　　观点一：化妆水都有酒精成分吧，会让肌肤更

女性健康生活四大禁忌

因为女性与男性的生理特征以及生活需要有所不同，决定了女性在生活中须有更多的禁忌。一、忌经期捶腰。妇女在月经期间由于盆腔充血会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。这些都是经期

妊娠中的红色警报

妇女怀孕后身体各种器官会发生一系列生理性变化。有些孕妇还会并发一些危害母婴健康和安全的危险因素，如能正确及时地了解这些异常现象，可以防止或减少它的危害性，顺利地度过孕期和分娩期。一、阴道流血孕期阴道流血，轻者常见于流产、

三四十岁女人的除皱方法护肤DIY

　　那么三四十岁女人应该如何除皱呢？以下介绍一些有关三四十岁女人除皱的方法。　　30岁女人的6大抗皱提案　　1、每天防晒：　　防晒是防止皮肤提前老化的重头戏。365天涂抹防晒霜，春夏秋冬都可以。　　2、每天用眼霜：　　眼

中医专家提醒：认为喝牛奶会上火是个大误区护肤DIY

牛奶不仅味道鲜美，而且营养丰富，是大家公认的营养滋补佳品，在日本就有“一袋牛奶振兴一个民族”的论断。不过，也一直有不少人认为牛奶容易上火，因此不适合夏季食用。其实，这是错误的。湖北省中医院消化内科胡运莲主任医师介绍，牛奶

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