祖传丰胸鸡汤

　　材料：鸡大腿肉４支、鸡爪６支

　　药材：当归、人参须、黄耆、枸杞子、黑枣、红枣

　　作法：材料及药材洗干净后，将材料用开水烫过，加入冷水及药材煮滚烫后转小火熬炖约６０分钟后即可食用。

　　这道汤方可以每天食用，鸡腿肉也可替换成全鸡或半鸡，但重点在于鸡爪，一定得多放些鸡爪，煮好吃的时候也一定要吃鸡爪！如果是夏天食用时也可以加入莲藕以防止燥热。

　　不过，这个汤方绝对不可添加盐或味精等调味料，但可依各人喜好加入米酒。

　　木瓜养乐多

　　材料：木瓜、养乐多４瓶

　　作法：将木瓜去皮去子后切块，放入果汁机再加入养乐多搅拌即可。

　　木瓜，不用我多做介绍，相信美眉们都知道它对丰胸的功效，许多中医师及营养师都建议想丰胸的人，没事就多吃木瓜。

　　山药蛤仔排骨汤

　　材料：排骨、蛤仔

　　药材：山药、枸杞子、姜丝

　　作法：将排骨洗净后用开水氽烫过，加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约２０分钟，再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。

　　这道汤喝起来跟蛤仔排骨汤差不多呢！但是山药的天然荷尔蒙能刺激乳房的发育，而且煮起来的汤汁甜美；没有什么药味儿，是最适合害怕中药味儿的美眉们了！

　　蚵仔粥

　　材料：蚵仔、大骨、米、葱花、姜末、香菜

　　作法：将大骨熬成汤后加米煮成粥，再加入蚵仔及调味料即可。