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起床后，见到自己眼肿脸肿应该是不少姊妹们的恶梦。虽然坊间有不少方法教人去浮肿，但一众上班族要赶时间出门上班，相信没有太多时间去跟着做，最后唯有带着浮肿的脸上班去。
最近一个韩国的健美节目《My Body Guard》就教大家如何利用一枝牙刷，在1分钟之内极速消肿。
Step 1
将牙刷的末端放在下颚正中凹下去的位置。
头部微微向前倾，动作维持5秒。
Step 2
将牙刷的末端放在下颚与咀嚼肌中间位置。
头部同样向侧倾斜，动作维持5秒。记住左右两边都要按压哦～
Step 3
将牙刷放在下颚最末端的位置，也是按压5秒。主持表示如果按压时感到痛楚，即是代表淋巴位置正有废物积聚。
此外，早上最容易出现浮肿问题的眼睛及黑眼圈位置，也可以利用牙刷按压法来解决的。
Step 4
将牙刷末端放在眼睛正下方，同样是按压5秒。主持们试完后，都表示眼睛的疲劳，好像一下子被消除了！
Step 5
最后的按压点，就是隔一个姆指位对落的位置，同样利用牙刷按压5秒。主持人指，这个位置在按压后，有助促进血液循环，让脸色看来更有生气。不过，如果有鼻炎、过敏症的人士，按压这个位置时，可能会略为感到痛楚。
各位姊妹，以后刷牙前花1分钟按一按，就不用怕眼肿脸肿见人啦！
