春天这个万物复苏，阳光明媚的暖和季节，同样也是皮肤问题多发的季节。在这个天气下，皮肤容易出现”瘙痒”、过敏等症状。要怎样才能防止这样的情况出现呢？今天小编就向大家推荐几招。

众所周知，季节气候对人体影响很大。春季多风，时寒时暖，乍阴乍晴，天气变化无常。过敏性皮肤病就有逐渐增多的趋势。如开春后，某些”湿疹”、颜面再发性”皮炎”、”过敏性皮炎”、”荨麻疹”的病人病情开始反复，这与春季阳气生发，万物始萌，桃红柳绿，百花盛开，外界环境中致敏物质的增多有密切关系，体质敏感者极易受到花粉等物质的困扰。当然四季皆有风，但风邪引起的疾病以春季为多，在其他季节也可发生。

春气内应肝，肝气、”肝火”易随之上升，使得人的精神情绪随之高亢，这也是皮肤病加重的原因之一。所以《内经》指出，在春令季节，人们应从精神调摄、生活起居、运动健身等诸多方面，以“生”为中心对人体进行调养，逆此规律，将会影响肝木的生理特性，抑其生发、条达之性，引起相应的病理变化。因此，春季的精神调摄尤为重要，一方面有利于肝气的疏散，另一方面在入夏之前使病情得到控制。与此同时，一定要保持充足睡眠和必不可少的运动锻炼，舒缓压力并保持心情舒畅，避免由于生活作息不规律而产生的各种皮肤问题。

春季风沙大，空气中的花粉、柳絮漫天飞舞，容易附着在表层皮肤，堵塞毛孔，很多人习惯性地增加洗脸次数，更频繁地使用洗面奶及祛脂力强的洁肤品，这样反而会加重过敏症状。适度清洁是敏感肌肤的保养重点。在日常保养中更应注意加强保湿，敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够水分，所以比一般人更容易感觉面部干燥、缺水，最好选择成分明确、具有修复皮肤屏障功能的、功效相对单一的保湿产品。