长期便秘怎么办?便秘这种症状对许多人来说已经是司空见惯，见怪不怪了。确实，便秘在日常生活中是比较普遍的一个症状。但这就代表我们可以忽略它，甚至忽视它吗?NO，恰恰相反，便秘是关系着我们健康的一个问题，可以说忽视便秘就等于忽视健康。

胃肠科医生解释说，便秘“事小”，但是它引发的症状却是非常之多，危害也是非常之大。长期便秘得不到及时的检查和治疗会导致患者神经衰弱、造成猝死、饮食无味、性欲减退、产生体臭、引发痛经、并发疾病、影响美容、导致肥胖、诱发癌症。

长期便秘怎么办?谨防便秘的治疗误区

(1)未引起重视：便秘是消化道常见症状，有些人往往认为便秘只是一种习惯，算不上什么大病，挺一挺就过去了，殊不知越挺越重，越挺越痛苦。

(2)轻易用泻药：便秘时就简单地服用泻药，缓解后停药，反反复复造成肠内菌群和内环境失调，对药物产生依赖性，结果是今天通了，明天更便秘了，渐渐由一时便秘变成习惯性便秘甚至顽固性便秘，更加难治。

(3)不规律用药：不按疗程用药，不有效治疗，认为大便通了，病也就好了，药就不用再吃了，致使便秘反复发作，久治不愈。其实.大便虽然通畅了，但是脾胃失调、肠黏膜损伤、肠动力下降等导致便秘的根本问题没有得到解决，治标没治本，久治不愈也就在所难免。

长期便秘还会给性生活带来巨大的影响，引起肛肠疾患、粪便溃疡、胃肠神经功能紊乱，甚至诱发心、脑血管疾病，而且容易恶化成结肠癌。据资料表明，严重便秘者约一成患结肠癌。女性患者还会引发痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。因此，长期便秘不容忽视，需尽早治疗。