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16国专家:肉类摄入量每天应减至14克
专家们认为,全球人均摄入的红肉和糖等食物的量应减少50%,而坚果、水果、蔬菜和豆类的摄入量应增加一倍。最近,全球37名科学家共同拟定了一个理想的健康饮食方案,建议人们能够多吃坚果、水果、蔬菜和豆类,并减少肉类和糖的摄入量
豆豉蒸鳗鱼的做法步骤
食材明细主料鳗鱼适量豆豉适量辅料盐适量料酒适量鲜酱油适量豆豉适量姜蒜适量干辣椒适量葱适量咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度1鳗鱼洗净、加盐料酒、鲜酱油、豆豉、姜腌制一会。2放入盘中、放入红椒丝、葱段。3上蒸锅十二分钟。4倒
四川美食加盟店排行榜
四川美食加盟店排行榜5:艇仔粥4.四川的餐饮加盟店排行榜看过“四川美食加盟店排行榜”的人还看了5.四川小吃加盟排行榜1.四川餐饮加盟店排行榜摘要:今天,大量的特许加盟项目使人眼花缭乱,广告宣上的介
火龙果手擀面的做法步骤
1用勺子压出火龙果肉2将火龙果肉放在榨汁杯中启动榨汁杯,一分钟就好3面粉放入容器中4火龙果汁过滤一下倒入面粉中(大约100克)5和成光滑的面团盖保鲜膜醒二十分钟6醒好的面团7用擀面杖慢慢擀薄8越擀越大最后卷在擀面杖继续擀
糯米团购美食自助餐熟人社模式解析部餐饮业未来投资趋势分析
本文部分参考了中投顾问发布的《2010-2015年部餐饮业投资分析及前景预测报告》,有兴趣的朋友可以去网上搜索下载阅读。从2011年的团购爆发增长开始,餐饮O2O吸引了大量的创业团队和产业资本的进入,餐饮行业一直以来都是
黑枸杞真的能抗癌?其实是“中国式”大骗局,揭开它的神秘面纱
手机屏幕亮了,打开一看,许久没联系的表妹发来微信:“黑枸杞吃了对身体好吗?”还没等我回复,她又发来了一条信息:“听说花青素防癌,我想买点,你觉得有用吗?”我估摸着,她是被微
酱爆鸡丁的做法步骤
色泽红润,酱香味浓,咸中带甜,口感嫩滑。1鸡胸肉切丁2放入一勺料酒,一勺生抽,一勺淀粉腌制一会儿3黄瓜切丁4胡萝卜切丁5葱姜切碎6小碗里放入一勺料酒,一勺生抽,一勺糖,两勺淀粉适量清水调匀7锅中放入适量植物油,放入胡萝卜
常德回应“煤矿工伤补助涉档案造假”:迅速展开调查
中新网客户端7月14日电 针对常德市羊耳山煤矿被指“在发放一次性工伤补助金工作中存在部分职工档案涉嫌造假”一事,14日,常德市委宣传部官方微信“常德发布”发布通报称,已迅速成立调查组就其中问题展开调查,客观公正、严格依法
50年腌咸鸭蛋老方子 只需一周100%出油起沙 口水跟着留下来了…
咸鸭蛋大家都很爱吃,但很多人不会腌,咸鸭蛋腌的好,蛋黄流油,咬起来沙沙的,咸香可口,美味无比。咸鸭蛋腌的好,蛋黄流油,咬起来蛋黄绵绵的,咸香可口,十分美味。那么接下来就让小编教大家如何腌制好吃的咸鸭蛋,而且只要腌制一周即
红参怎么吃才有好的效果?吃法有哪些?
红参怎么吃才有好的效果?我来回复一下这个问题,首先要知道自己吃红参的目的,是治病调理还是养生保健,是治疗高血压还是降血糖,是补气血还是用于其它提高免疫力等等如果是治疗疾病,就听从医生建议合理使用,如果自己用于养生,参娃狗
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糯米网团购-美食电影优惠折扣介绍糯米网精心打造的手机客户端,每天把最超值的精品团购带到您身边,让您随时随地享受本地精品生活服务!口袋里的糯米网,掌上精品团购专家,一手掌握>新版特点】精心调节团购主页,以最优的视觉效果展现
中国联通回应“4G降速”传闻:一如既往做好4G服务,加快推进5G商用
人民网北京8月23日电 据中国联通官网消息,针对近期网上部分媒体发表关于运营商“4G降速”的传闻,中国联通声明如下:我公司从未收到工信部关于降低或限制用户4G网络速率的通知,也未对用户的4G速率进行降速。近年来,中国联通
最好吃龙虾在等你来品尝 快来吧!
曾经获得“广州十大名菜:最好食龙虾”称号的尚荟餐厅,从总店开业到太古仓分店3年多以来一直坚持精选来自全球最大龙虾捕捞公司Clearwater金牌野生龙虾。而位于一号仓的尚荟葡庭餐厅,不但拥有一线江
南京变态杀人案韩汽车业面临内忧外患:在中美欧市场皆不顺重庆不明飞行物
经济日报首尔电 记者白云飞报道:韩国汽车近期在中国、美国、欧盟三大市场上经营销售并不顺利。同时,韩国汽车企业巨头还面临罢工危机,这使得韩国车企发展面临巨大挑战。具体来看,首先,欧、美、日汽车品牌在中国中高端汽车消费市场占
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香卤莲藕的做法步骤
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白醋、米醋、老陈醋 功效和用途差别大!你吃对了吗?
说到醋,我们大家都不陌生,家家厨房都有,几乎每顿饭都少不了它。你别小瞧这一瓶几元钱的醋,它的好处和用途可不少呢?比如,没有食欲,吃不下去饭,这个时候弄点醋蘸蘸,马上开胃了。再比如,经常便秘的话,每天起床喝少许醋,坚持几天
教您如何把握煲汤的时间和火候
煲汤很容易,只要原料调配合理,三煲四炖(厨师俗语:煲一般需要两至三小时,炖需要四小时),慢慢在火上煲着即可。火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,开锅后,小火慢炖,火候掌握在汤可以开着即可。通常鱼汤的最佳熬制时间在1小时左右
清蒸鱼怎么做好吃?蒸鱼的7个秘方
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大兴国际机场举行首次夜间综合演练
原标题:大兴国际机场举行首次夜间综合演练本次演练项目之一——登机前的安检。航空公司工作人员帮助“旅客”模拟值机。南航机组人员参加大兴国际机场第二次综合演练。图片/大兴国际机场提供8月2日,北京大兴国际机场举行投运前第二次
育儿每日问答:孕妇可以吃阿胶补血吗?
问:听一位过来人说,在孕期要注意防贫血。家里有一些阿胶,想问问孕妇可以吃阿胶补血吗?阿胶的补血效果阿胶是用马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶最早记载于《神农本草经》,是中药材中典型的药材。阿胶含有多种蛋白质、
汤圆说冬至 元宵也来凑热闹
冬至到了浮圆子、吃汤圆是华人圈热爱的传统民俗。大家族在冬至节时吃汤圆、元宵节吃元宵,其乐融融。华人喜欢吃汤圆由来已久,本来汤圆和元宵也不分,你“元来”有我,我“圆”中有你,
弥勒瑞草——来自大佛身上的“乐山礼物”
弥勒瑞草经过层层筛选、净化,选出最好的部分装入精美的绸袋中本报记者王博尔文/图10月11日,“壮丽七十年阔步新时代——四川省庆祝中华人民共和国成立70周年大型成就展”乐山馆内,一个装着小草的红色布袋引得不少观众驻足。“它
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南方清明至青团香 记忆中的味道
清明时节,南方有一种很重要的习俗就是吃青团。市售的青团吃起来虽然方便,但总是少了一些地道的原汁原味。今年,就亲自动手来做一次青团吧,闻着淡淡的艾草清香,追忆那些过往的人和事……工具/原料艾草3
西医新技术扎根中医院 石家庄市中医院首次开展DAMIS微创技术
河北新闻网讯(记者 张欣媛 通讯员 段晓晶)8月25日上午,首例使用DAMIS微创技术髋关节置换手术在石家庄市中医院东院区骨伤科开展,标志着该院在骨科领域又取得新的进展与突破。来自希腊雅典的世界微创髋关节专家、欧盟髋关节
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