葛根茶是目前最受欢迎的保健茶。它以以天然野葛根为主要原料。加工后的保健饮料可以可以直接用开水冲泡，补充人体丰富的营养，提高人体的抗病能力。但是，葛根茶，有副作用，所以我们在喝葛根茶的时候要多加注意de。

葛根茶的作用与功效

1、延缓衰老

抗衰老是人们平时饮用葛茶的重要作用，因为葛茶含有丰富的黄酮类和天然酚类，其中含有一些葛根素和天然多糖。这些物质可以提高人体组织细胞的活性，消除体内自由基，增强人体各种器官的功能，从而延缓各种衰老症状的发生。

2.调理肠胃

平时多喝葛根素茶也很有利于改善胃肠消化功能。它能补脾胃，修复受损的胃肠粘膜，减少刺激性物质对人体胃肠粘膜的伤害。此外，该口服足跟茶还含有多种天然消炎杀菌成分，能够消除肠胃中的炎症和病毒，对人体的高胃炎和肠炎有很好的预防作用。

3.祛风除湿

葛根茶也有一定的抗风湿作用。它能有效去除人体内的湿毒，疏通经络，加快血液循环。通常健康人多喝葛根茶来预防骨骼和关节疾病，而那些患有风湿性骨痛、类风湿性关节炎和腰椎间盘突出症的人，多喝葛根茶也能迅速减轻这些疾病引起的疼痛症状。

葛根茶的副作用

葛根茶是一种功效卓越的保健保健茶，对人体有多种益处，但也有一定的副作用，特别是对消化功能差的人。吃葛根茶后，他们会出现各种不良症状，如腹胀、恶心、呕吐、皮疹等。此时此刻，没有必要过于恐慌。只要停止喝葛根茶，它们就会自动消失。