吃葛根能丰胸吗？葛根的作用与功效主要是可以起到雌激素样和防癌抗癌的作用，而且能更好地帮助女性丰胸养颜。因此，通过吃葛根来丰胸也是一个很好的选择。那些还在苦苦寻找如何用自然方法丰胸的平胸妹，不妨尝试一下葛根丰胸食谱吧。

　　葛根黄酮可以起到雌激素作用，能帮助女性丰胸养颜。对于中年妇女、绝经期妇女的养颜保健效果更佳。另外，葛根还可以起到戒酒的作用。在日本，葛根还被当做是皇室的特供食品。对于治疗高血脂、高血压、高血糖和心脑血管病葛根具有相当的疗效。

　　葛根富含碳水化合物以及矿物元素和人体必需的氨基酸等营养成分。葛根还含有少量的黄酮类物质以及异黄酮类化合物。其中，葛根的主要活性成分是黄豆苷、黄豆苷原、葛根素，特别是葛根素含量最高。

　　葛根丰胸食谱

　　一、葛根汤

　　因为葛根可以起到消渴和解毒的功效，所以南方多用葛根来煲汤。洗干净葛根后切片，可和母鸡、排骨、鸭子等炖汤，加上调味品就可以食用了。这个汤在夏天特别适合饮用。

　　二、葛根茶

　　葛根茶可以起到清热解毒，健胃护肝的作用。对于宿醉和解酒效果也很好，喝酒前如果泡服能让酒量大增。长期服用还能降血压血糖、降血脂呢。洗干净葛根切成薄片，用水煮沸后当茶饮用就可以了，每天最好煮30克。

　　三、葛根粉粥

　　用清水来泡洗一晚粟米，第二天取出，和葛根磨粉，然后搅拌均匀，熬成粥。这个粥十分清香，入口软滑，而且可以提升人体的阳气，能防止心脑血管疾病。患有糖尿病、高血压、腹泻、痢疾的人经常食用是很好的。