睡觉时袜子里放入洋葱切片，具有6大功效：

1.促进健康

洋葱中的辣味成分二烯丙基二硫，以及香气成分大蒜素等硫磺化合物，可帮助体内，尤其是肝脏排出毒素。具有抗发炎、抗病毒效果，可预防感冒，对维持健康有很大的助益。

2.消除疲劳

洋葱中的硫化物可使血液循环顺畅，加速身体代谢老废弃物，排除疲劳物质。

3.顺畅血管

洋葱含有磷酸盐，能使血管畅通，降低血糖与胆固醇。

4.去除脚臭

脚臭的原因是来自细菌，洋葱中的硫化合物是知名的天然抗菌剂，可杀死造成脚臭的细菌。