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鸡蛋放了3个月能吃吗
2022-05-23

生鸡蛋是大家平时经常吃的食材,生鸡蛋含有比较丰富的蛋白质,早饭吃一两个生鸡蛋,喝一杯牛奶是非常好的搭配,考虑到上午的动能需求,补充身体所需的各种营养要素,提高身体免疫力和抵抗力但是,生鸡蛋也有一定的保存期,不知道生鸡蛋放三个月后能不能吃。

生鸡蛋放置3个月容易发霉的问题,一般来说,生鸡蛋可以在常温下储存1周左右,如果时间长,生鸡蛋容易发霉的问题,建议在冰箱内储存冷冻,将鸡蛋的保质期限增加到10天左右,尽量不吃3个月左右的生鸡蛋。

科学规范的贮藏方式也有助于增加生鸡蛋的贮藏期限,在贮藏生鸡蛋的情况下,尽量将生鸡蛋的高比例朝上,短头朝下贮藏也有助于提高生鸡蛋的质量保证时间。另外,生鸡蛋表面可以均匀擦拭食用油,或者用保鲜袋包裹生鸡蛋后放入冰箱。这两种方法可以避免蛋壳内的水分挥发,减少外部病原菌侵入蛋内的概率,同样有助于增加蛋的保存期。

大家在吃生鸡蛋之前,可以区分生鸡蛋是否发霉,用力轻轻地摇晃,如果没有听到所有的声音,就说明生鸡蛋没有发霉。假如出現了轻度的摇晃的响声,则表明生鸡蛋早已霉变,应不可再服用。尽可能不必服用霉变的生鸡蛋,对身体伤害非常大。