《爱情睡醒了》这部热播青春偶像“美”剧各种剧透着实吊足观众胃口。戏外唐嫣和戚薇对自己的肌肤护理是很有一套的哦，现在她们就跟大家分享一下护肤美容的心得。

唐嫣护肤方丽

　　补充睡眠

　　糖糖唐嫣作为一个美女艺人，片约也会有很多。因此，在作息时间上很没有规律，熬夜熬通宵的事情时有发生。因此，缺乏睡眠，会导致”眼袋””黑眼圈”等非常厉害，肌肤也会变得暗淡无光。唐嫣特别重视睡眠问题，一有时间就会补充睡眠。在不需要拍戏的时间里，她几乎一天都在睡觉。　　

高质量睡眠

　　唐嫣建议，一般来说，与艺人不同的是很多女孩有着非常有规律的生活，这就更需要大家利用好这些时间补充睡眠护肤了。女孩要保持8个小时的高质量睡眠时间才能让皮肤越来越好。

补充水分

　　唐嫣的肤质是中性的，一般这种肌肤是很多人想要拥有的。只要用温和型，不用太有营养的产品即可。而唐嫣最重视的就是给肌肤补水，她认为夏天出门，肌肤非常容易变得干燥，又经常呆在空调房里，更容易让水分流失。所以，想要拥有美丽肌肤的你，就应该随身携带保湿喷雾，或者水果等，给肌肤补充充足的水分。从内在来