1鸡胸切开两片，泡洗出血水。2时蔬洗净摆盘。3鸡胸加入料酒，盐，蚝油抓匀腌制一会，不粘锅喷一点茶油放鸡胸小火煎熟。4切块，加入料汁拌匀食用。想买3C数码产品怎么办？赶紧在百度搜索 无忧岛资讯 百家号，各种精品数码产品等你发现~