桃胶是从蔷薇科绿色植物桃或山核桃的根部代谢而来的一种环氧树脂。含有碳水化合物、有机化学物质、体脂、蛋白质和绿色植物胶原蛋白粉，能促进胃肠蠕动，达到促进消化的实际效果，经常服用也能使皮肤越来越有可塑性，肤色白皙，透红有光泽。桃胶可以和白木耳一起煮吗?

银耳桃胶制成。黑木耳具有促进消化、清热利湿、解毒的作用具有活血化瘀、清热祛火的作用。将两种成分混合在一起后，可以合理改善便秘，促进基础代谢，补充人体所需的胶原蛋白粉，达到美白肌肤的实际效果。能化痰止咳，有改善风热咳嗽的作用。但是，吃得太多很容易引起腹泻，所以应该适当服用。

桃浆益处

提高精力

身体中的体细胞和组织上都带有很多的蛋白，蛋白不可是身体中的关键构成成份還是人体内部多种多样活动的参加者，蛋白是身体的生命的起源，食用桃胶能为机体补充蛋白，提高机体內部的组织的生成，有增强体质的功效。

控血糖值、降低血脂

桃浆主要是多种多样单糖的聚合体和不饱和脂肪，用清小水泡发后熬成粥服用，能提升血液中的单糖成分和不饱和脂肪的成分，对血糖值的控制和降低血脂常有一定的协助。

养颜美容

身体皮肤的衰退和氧自由基有立即关联，皮肤的延展性和胶原蛋白粉相关，人体内的胶原蛋白粉不够时，便会出現皮肤的延展性降低，出現皱褶等，桃浆中带有较多的绿色植物胶原蛋白粉，适当的食用桃胶能合理的补充机体的胶原蛋白粉，对皮肤延展性的降低有防效。